終活は多岐にわたりますが、大きく分けて以下の3つの柱で構成されています。
１．情報の整理（ライフ・エンディング）
・エンディングノートの作成: 連絡先、病歴、葬儀の希望などを記録。
・デジタル遺品の整理: パスワード、ネット口座の情報を管理。
・物の整理（生前整理）: 家の中の不用品を処分し、必要なものを明確にする。
２．財産の整理（リーガル・ファイナンシャル）
・財産目録の作成: 銀行、保険、不動産などの資産をすべて把握する。
・遺言書の検討: 財産の分け方を法的に有効な形で定めておく。
３．意思の整理（ヘルスケア）
・医療・介護の希望: 延命治療の是非、介護の場所など、意思を文書化する（ACP：人生会議）。
終活は完璧を目指す必要はありません。まずは以下の簡単なステップから始めてみましょう。
１．ステップ1：エンディングノートを準備または自作する
まずは形から入ることが大切です。エンディングノートを準備するか、白紙のノートを用意するだけでも、終活の意識が高まります。明善社オリジナルのエンディングノートもございます。
２．ステップ2：自分の財産の「全体像」を把握する
すべての口座残高まで調べる必要はありません。どこに何の銀行口座があるか、生命保険はどこの会社に加入しているかなど、リストアップするだけでも家族は助かります。
３．ステップ3：信頼できる人に「終活を始めた」と話す
一人で抱え込まず、配偶者やお子さんなど、最も信頼できる人に「終活を始めたこと」「エンディングノートの場所」を伝えておきましょう。
以下の項目について、あなたは明確な答えを持っていますか？
もし「いいえ」が多かったなら、今すぐ終活を始める絶好のサインです。終活カウンセラーとして、あなたの最初の一歩をサポートさせていただきます。
終活は「今」をよりよく生きる活動です。この準備が、あなたの人生の満足度をさらに高めることをお約束します。
明善社では終活カウンセラーによる、終活セミナー・個別相談の依頼を承っています。ぜひ下記までお問合せください。℡0120-939-151（受付時間／10:00～17:00）
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